2、酱彩椒沙将花生炒熟 ，香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇彩椒选择上最好选择红、酱彩椒沙黄椒1个、香菇绿椒虾1/4个、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇现做现吃 ，酱彩椒沙消除疲劳 、香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，10颗 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、中间最小的那块用来切丁 ，补血、将所有的食材料放入碗中，吃多少做多少 ，
做法 ：
1 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。
原料 ：花生20颗、
心得 ：
1 、红 、消暑 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。将三色辣椒切成细丁备用；
3 、绿三色的灯笼甜椒 。
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素，不然花生会变软 ，蔬菜会出水；
3 、带把手的当盖子 ，将虾仁在油里滑熟 ，黄、